为提升疫情防控常态化，10月17日晚，计算机学院在9号教学楼306室召开“加强体育锻炼，提高防疫能力”宣讲会。我院纪检部于泓迪担任宣讲人。

本次宣讲会以体育锻炼的重要性为切入点，简述了锻炼的特点，并针对大学生提出了全面性、渐进性、反复性的三大锻炼原则，帮助学生更好制定适合自己的锻炼方案。同时，于泓迪指出，加强体育锻炼可以凝心聚力、鼓舞人心、促进家庭和谐氛围的养成，并结合当前疫情形势，强调体育锻炼能塑造抵抗疫情的强壮身心，对抗疫有着重要作用。会议最后，于泓迪叮嘱学生在疫情期间要戴好口罩、不聚集，在做好疫情防护的基础上，加强体育锻炼。

本次宣讲会的成功举办，使学生了解到了坚持体育锻炼的重要作用，有效提升了学生体育锻炼的积极性，帮助学生养成健康、积极、向上的良好生活习惯。